正午时分，烈日当空。

柏油路面被晒得发软，升腾起一阵阵扭曲的热浪，连空气都仿佛变成了粘稠的胶水。

林秋一行人躲在一棵参天大树的浓荫下，围坐在一个凉面凉皮小摊前。每人手里都攥着一根老冰棍，陈硕更是夸张，把还没拆封的冰棍直接贴在滚烫的脸上，吐着舌头含糊不清地抱怨：“秋哥，这天气也太热了，感觉灵魂都要被烤化了，完全没有训练的动力啊。”

王锐和刘小天干脆把短袖一脱，裸着上身露出精壮的肌肉线条，任由汗水顺着脊背流淌。其他人也都热得满头大汗，额头和鼻尖上布满了细密的汗珠。

林秋看着这能把蚂蚁烤熟的鬼天气，沉声道：“先吃东西，吃完我们去健身房，里面一定有空调。”

“对啊！”刘小天和周明猛地一拍大腿，不过是拍到了对方腿上，疼得两人同时龇牙咧嘴，“健身房里肯定比外面凉快！不然谁愿意花钱去蒸桑拿？”

说完两人笑着扭打在一起：“你大爷的，下手这么狠！”

孙振和赵刚对视一眼，也点头表示认同。对于他们来说，有空调的地方就是天堂。

李哲和方睿立马起身，冲着老板喊道：“老板，来十碗凉面！”

老板一看来了大单，眼睛顿时亮了，和老婆手脚麻利地忙活起来：“得嘞！十碗凉面马上就好！”

没过多久，十碗拌着红油、黄瓜丝和花生碎的凉面凉皮就端上了桌。陈硕早就饿得前胸贴后背，端起一碗就饿虎扑食般往嘴里扒拉，腮帮子鼓得像仓鼠：“大热天还得是凉面续命啊！老板……再、再来一碗！”

吴涛看着他狼吞虎咽的样子，无奈笑道：“胖子，吃慢点，别噎着了。”

众人哄笑起来，各自埋头大吃。酒足饭饱之后，每个人都心满意足地抹了抹嘴，朝着最近的健身房步行出发。

路上，刘小天突然想起还在医院的张浩，幸灾乐祸道：“秋哥，咱们都来训练了，浩哥还在医院伺候丈母娘呢，他这算不算逃过一劫了？”

林秋目视前方，嘴角勾起一抹意味深长的笑：“等他回来，双倍补上。秋盟的兄弟，一视同仁，谁也别想偷懒。”

众人纷纷露出幸灾乐祸的表情，已经开始想象张浩回来后被操练得哭爹喊娘的画面了。

一行人来到一栋商业楼前，走廊墙壁上贴着“健身请上三楼”的指示牌。电梯门打开的瞬间，一股强劲的冷气扑面而来，众人瞬间精神抖擞，仿佛从地狱回到了人间。

走进健身房，里面的氛围相当不错。下到二十出头的年轻男女，上到五六十岁的大爷大妈，都在挥汗如雨地锻炼着。

前台是个妆容精致的年轻女人，看到一下子进来这么多人，脸上堆着职业的假笑赶忙上前询问：“几位是健身还是办卡？我们现在有优惠活动，可以先体验一下。”

林秋环视了一圈环境，器材齐全，空间宽敞，便说道：“我们不办卡，第一次来想先试试。”

一听不办卡，前台脸上的热情瞬间消退了大半，淡淡说了句“那请便”，便转身回到台后继续玩手机，连个指引的手势都懒得给。

兄弟们小声吐槽了几句这前台的服务态度，但也没太在意，兴冲冲地奔向各种器械。林秋安排赵刚和孙振辅助大家训练，让陈硕上跑步机先减脂，自己则走到哑铃区拿起一对哑铃练了起来。

训练期间，前台时不时用眼角余光瞟向他们，眼神里带着几分嫌弃和不耐烦。刘小天不小心和她对视上，瞪了她一眼，转头对身旁的吴涛低声道：“这前台咋这么欠呢？一直盯着咱们看。”

孙振在一旁提醒道：“别分心，专心训练。”

就在几人练得热火朝天、渐入佳境时，健身房大门突然被推开。

一男一女穿着名牌运动服走了进来，还没到前台就扯着嗓子喊：“前台！刷卡！”